荷宇琳-戀愛解碼師

這是一個很誠實、也很溫柔的問題。
能問出這句話，代表你曾經受過傷，也正在努力走出來。

所以我們從頭來聊聊——

💔 為什麼我們會不敢再相信愛情？
也許你經歷過：

被背叛、被冷落、被放棄

你很認真，但對方不珍惜

你努力過了，結果還是輸了

所以你開始懷疑：
「我是不是不夠好？」
「是不是誰來都一樣？」
「再相信一次，會不會又被傷一次？」

但這些，其實不是愛情的錯，是「錯的人」帶來的痛。

🧩 相信愛情，不是要立刻開始愛人，而是先學會愛自己
很多人說想重新開始，其實內心連自己都還沒修好。
真正的開始不是找新對象，而是：

療傷：允許自己悲傷，承認自己失望，不要壓抑。

回顧：反思過去的模式，是不是總在重複什麼？

重建信任：先練習信任自己做的選擇。

調整眼光：未來找的，不是「讓我不孤單」，而是「讓我變更好」的人。

🌱 愛情值得相信，但不是盲目相信誰，而是相信「自己值得被愛」
你現在不需要急著去愛誰，
你只需要慢慢練習變成一個值得愛、也敢接受愛的人。
當你夠穩定、夠清楚自己的需求時，
對的人會慢慢靠近，你也會有能力好好選擇。

🧭 小結一句話：
重新相信愛情，不是從找到新的人開始，而是從「相信自己會好起來」開始。

你不需要急，你只需要一點時間，和一點溫柔。
如果你願意，我可以陪你一起，慢慢找回對愛的信心。