荷宇琳-戀愛解碼師

婚後若夫妻對誰來照顧年邁父母出現分歧，例如一方希望親自照顧，另一方擔心負擔過重或地理距離不便，這是許多家庭會面臨的長期挑戰。核心在於責任分配的透明、可行方案設計，以及彼此心理與情感支持。

1. 先理解彼此立場與情感

希望照顧父母的一方：可能出於孝心、家庭責任感或情感依附

顧慮負擔的一方：可能擔心時間、金錢、工作、家庭生活壓力

理解背後的動機，有助於避免指責或誤解，而是以合作心態尋找解決方案。

2. 共同評估照顧需求與能力

父母的健康狀況、生活自理能力與醫療需求

自身時間、精力與經濟能力

是否能安排親戚或其他資源分擔

將需求與能力具體化，可以理性討論責任範圍，而非憑情緒做決定。

3. 制定分工與替代方案

夫妻可討論不同模式：

主要照顧者＋支援者模式：一方為主要照顧，另一方提供經濟或時間支援

輪流照顧或定期探訪：分擔陪伴、就醫、生活照料的責任

專業照護結合家庭支持：聘請居家護理、日間照護中心或養老機構協助

分工明確、替代方案可行，能減少責任過度集中帶來的壓力。

4. 建立彈性與溝通機制

定期檢視照顧安排，依父母健康、工作與家庭狀況調整

遇到突發事件（急病、緊急開支），先協商再行動

情感支持同等重要，讓雙方感受到彼此合作與尊重

5. 避免情緒與責任混淆

不應將孝心轉化為婚姻內的壓力或指責

照顧父母是一種責任，而非「誰對誰錯」的競賽

聚焦於問題解決與家庭安全，而非比較投入時間或努力

結語：誰照顧年邁父母，是婚後長期經營中不可迴避的議題。透過理解彼此需求、評估能力、合理分工、建立彈性安排，夫妻可以在尊重雙方的前提下，兼顧孝心與婚姻穩定，避免責任壓力破壞關係。